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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：患乳腺增是由于体内内分泌紊乱引来跟平时压力过饮食和作息不规律有很大的关建议患者平时要重新调整好作息和饮食的规始终保持心情愉合理安排生忌食极冷和辛辣刺激性的食要留意多歇始终保持乳房清经常用温水擦平较好是穿许多宽松的内对病症的纾解有一定的效果。常吃海有彻底消除疼变大肿块的效多吃橘橘牡蛎等行气散结的食多吃蔬菜和水果多吃粗多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑石桑香蕉等。
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