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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析：你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。按摩放松神经。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：根据你的描述属于植物神经调节紊乱有关，可以服克克常规药物温胆丸调理，易消化易吸收饮食，避免不良刺激。适当锻炼身体同时遵循患者自诉的病症，适当活动，饮食均衡营养。
本回答来自： 黑龙江省医院 投诉 | 2014-02-10
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