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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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杨平主任医师
病情分析：致使这种情况的原因一些，与频繁手淫，久坐、熬夜、疲惫、缺少锻练，压力大，抽烟、性紧张，性疲劳，夫妻双方互相配合情况，醉酒，前列腺炎等有关系。建议改过来不良习惯，多吃高蛋白食物、黑色食品、枸杞等。早晚跑步，多活动，强身健体。每晚睡前温热水泡脚10~20分钟，确保8小时有效深度睡眠。性生活环境不要被别人打搅、夫妻双方感情交流，经常换新性生活环境和性生活姿势，听舒缓的音乐，放松心情，不要压力太大。
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