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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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幺远主任医师
病情分析：经期身体营养物质的流失特别多,所以多补充是应该的.月经来潮时,因为失血缘故,特别需要照顾,这时可以放慢减重的速度,多补充一些含铁丰富的食物,如猪肝,海带,猪血,葡萄等营养物质. 我们吃的东西里面都含糖,脂肪,蛋白质,而这些东西都会转化成能量.所以经期要适当补充能量,但也不要暴饮暴食. 饮食要均衡.
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