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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李冰琳主任医师
病情分析：你好，根据您讲解的情况，乳腺增生是内分泌紊乱导致的，更年期情绪不稳定，焦虑烦躁，会导致的内分泌紊乱，容易得乳腺增生，乳腺增生主要表现为乳房肿块，乳房胀痛，在月经来前胀痛明显，月经后减低或消失，建议您到医院做个乳腺彩超仔细检查，可以口服逍遥丸，乳癖消，同时口服谷维素维生素b1调养一下，不要口服所含刺激食物食物，不要吃辛辣刺激食物食物，调整好心态，防止不良情绪，始终保持心情舒畅，性生活和谐，祝您健康。
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