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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李冰琳主任医师
病情分析：你好，很高兴为你解惑问题，根据你所叙述的症状考虑，更年期综合症是由雌激素水平下降而导致的一连串症状，注意休息，不要过度操劳，确保充足的睡眠时间，睡前有热水泡脚，可口服谷维素，严重者刺五加等药物缓解症状，建议多吃新鲜的蔬菜，水果，牛奶，鸡蛋，豆制品等适当户外运动，放松心情，提高身体免疫力。对于更年期患者来说，除了对症治疗外，还需要有看重自身的护理上班，比如多注意自身私处卫生，用药期间防止性生活，最后叮嘱女性患者，一定要定期复查！
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