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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李冰琳主任医师
病情分析：根据您讲解的情况，乳腺增生主要表现为乳房肿块，乳房胀痛，可以口服逍遥丸，乳癖消治疗，不要带过紧的胸罩，不要吃辛辣刺激油炸煎烤食物，不吃用所含激素饲料喂养的家禽肉，牛羊肉等，饮食以清淡为基础，多吃蔬菜水果，防止生闷气、忧郁、焦虑等不良情绪，始终保持心情舒畅，祝您健康！乳腺增生是一种容易病发的妇科疾病，在治疗期间，女性需要有看重自身的护理，建议患者多注意始终保持外阴清洁，勤换内裤，后祝女性患者可以尽快康复！
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