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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：足跟痛的原因和治疗方法
足跟痛：主要因受风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞，气血运行受阻，使筋骨肌肉失养而发病。其特点是清晨下地的第一步足跟部疼痛厉害。有的活动几分钟后，疼痛反而消失；当坐下来休息一段时间，再次站立时又会出现疼痛。这毛病虽然不大，但严重困扰着人们的生活，给人们的活动、行走带来严重不便。足跟痛主要是由于足跟的骨质、关节、跟腱、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为足跟骨刺、跟腱炎、筋膜炎、跟垫痛等，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起。个别患者侧位X射线片显示跟骨有骨刺。大部分足跟骨刺会有足跟痛症状，但不是有足跟痛就会有足跟骨刺。
治疗方法：
1远洋足跟痛贴治疗：足泡浴剂加贴剂结合使用。足泡浴剂泡脚时较好用木盆或搪瓷盆。许多患有足跟痛、失眠、痛经、高血压病的患者，常用中药泡脚来辅助治疗，但不要用铜盆等金属盆，因为此类盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的常规药物发生反应，生克克常规药物铁等有害物质，使药物的疗效大打折扣。
2急性发作期间宜少走，忌久站。
在使用远洋足跟痛贴组合治疗足跟痛期间，建议患者要注意少走路，站立时间亦缩短，减轻人体重量对患足的负担。
3提倡穿运动鞋或者软底鞋。
患有足部疾病后穿鞋有讲究，提倡穿运动鞋或者软底鞋、坡跟鞋，忌穿平底鞋、硬底鞋和人字拖鞋。
中医药方足跟痛贴可以治疗各种原因引发的足跟痛、足跟骨刺引发的各种酸麻肿痛不适。
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