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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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涂肇中主任医师
病情分析：根据你的描述一般需要增加营养补充维生素微量元素，易消化易吸收饮食，可以康复训练易消化易吸收饮食，保持心情舒畅注意休息注意保暖同时遵照病员对症状的描写，要注意合理膳食，多喝温开水以及吃新鲜的蔬菜水果。
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