美白食品有哪些啊？怎样才能吃出白皙皮肤，我要健康美白~
女 |
40岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2014-02-15
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-15
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