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位置： 首页 > 问答 > 生活 > 饮食 > 饮食 > 什么食物补钾
女 | 22岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-03-05
无
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
刘保兴主任医师
病情分析：你好，西瓜是含钾非常丰富的一种食物.新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,可酌情多吃香蕉,柑桔,杏子,草莓,柚子,葡萄等水果;蔬菜中的青菜,芹菜,大葱,马铃薯,毛豆,青蒜等含钾也丰富;绿豆,赤小豆,蚕豆,黑豆,扁豆以及海带,紫菜,黄鱼,鸡肉,牛奶,玉米面,荞麦面,向日葵籽中也含有一定量的钾.夏天多饮茶也很有好处,因为茶叶中含钾丰富.多饮茶既可消暑,又能补钾,可谓是一举两得.
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问 投诉 | 2014-03-05
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