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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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阎炜副主任医师
病情分析：女性的乳腺疾病，深度睡眠息息相关。治疗主要以药膳为基础，始终保持心情的舒畅，确保良好的深度睡眠，增强体育锻炼,跑步,练瑜伽，打太极拳等乳疾灵，乳癖消，逍遥丸口服。对于乳腺增生患者来说，除了口服药物外，还需要有看重自身的护理。比如治疗期间注意卫生，始终保持私处清洁，最后叮嘱女性患者，一定要定期复检。
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