晚上喝什么粥好
女 |
23岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2014-02-26
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：喝粥有很多好处，集食用、药用而有养生功效。以原料划分，有面粥、麦粥、豆粥、菜粥、花卉粥、果粥、乳粥、肉粥、鱼粥等。既然是晚上，就不宜摄入过多热量，面粥、麦粥、豆粥等适合早上食用，晚上的话食用些咸味的菜粥或者果粥等，既补充维生素又有利于夜间肠道消化
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-26
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