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什么时候吃香蕉较好？

女 | 30岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-02-26

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 魏新苗副主任医师

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病情分析：你好，香蕉较好在餐后吃,还有在运动后吃!可以预防或治疗高血压：香蕉内含钾，可使过多的钠离子排出，使血压降低。另外一个降血压的离子就是钙，所以如果将香蕉切成一小块，跟富含钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀，就成了一杯较好的抗高血压的果汁了。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2014-02-26

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