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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：乳腺增生是乳房很常见的疾病，具有一种良性的炎症，平常建议以清淡饮食为基础，尽量少吃酸辣等太刺激的食物，适当吃些鱼及极少量的调佐料也是可以的。乳腺增生主要的症状就是容易致使乳房有胀痛，尤其是在准备来月经的时候，如果疼痛很厉害，可以采取些活血化瘀活血类的中草药调养。对于乳腺增生来说，除了对症治疗外，还需要有重视自身的护理工作，比如治疗期间注意卫生。
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