保养头发吃什么较好？
女 |
36岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2014-03-11
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：健康头发和营养有关 要想拥有健康的头发,仅仅靠选择好的护发素是远远不够的,头发同样需要各种营养,因此保持平衡饮食,合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质同时凭病人陈述的状态，增强体质，少熬夜，保证睡眠充足，注意劳逸结合。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-03-11
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