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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：乳腺增生这种病既不是炎症，也不是肿瘤。它是由于内分泌失调引来的功能性紊乱。推拿治疗对此种病有一定的疗效，但是推拿需要有专业人员指导，要经常性的坚持，而不能够三天打鱼两天晒网。这种病还需要有在日常生活中多加注意，不要吃激素类食物。对于乳腺增生来说，除了马上治疗外，还需要有重视自身的护理工作，比如注意保持清洁，少吃辛辣刺激性食物
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