燕麦的好处
女 |
21岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2014-03-10
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：燕麦片能促进生长发育 燕麦中的蛋白质含量远远高于其他麦类品，且含丰富的常规药物。这些成分能维持人体组织的生长，更新和修复，每天通过食用燕麦，摄入的蛋白质，常规药物远高于食用普通的谷物，促进消化吸收 燕麦含有丰富的食用纤维，燕麦纤维中含有的 聚常规药物，可以帮助改善消化功能，促进胃肠的蠕动。避免肥胖 含有丰富的食用纤维，功能是延缓胃肠的排空时间，易产生饱足感，能减少正餐以外的进食量，可避免食用过多的食物引起的肥胖
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-03-10
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