缺乏维生素B6应该吃什么水果阿？
女 |
30岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2014-03-12
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好：富含维生素B6的食品有马铃薯、蚕豆、芝麻、青鱼、桔子等。含量最高的为白色肉类食品，其次是水果、青菜。建议你多吃水果、青菜，多吃鸡肉、鱼类食品同时忌辛辣食物多吃新鲜蔬菜水果。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-03-12
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