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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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范晓红副主任医师
病情分析：如果再次出现有便秘胃肠胀气的情况，建议你可以适当的服食一些通便的药物，或者是也可以吃一些助补充，纾解胀气的药物来实施对症的治疗。另外也可以去医院的补充内科实施复诊，可以实施个胃镜的相关检查，平时较好是能吃一些流质流质容易吸收的食物，清淡饮食。其实得了胃胀气并不可怕，患者要认为自己是可以战胜病魔的，只要及时发现症状，并且对症治疗，纾解病情及康复的几率都非常大。
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