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位置： 首页 > 问答 > 生活 > 饮食 > 饮食 > 黑豆一天吃多少合适呢？

黑豆一天吃多少合适呢？

女 | 26岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-02-19

病情描述：
曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

幺远

幺远主任医师

病情分析：中医认为,黑豆为肾之谷,入肾.具有健脾利水,消肿下气；滋肾阴,润肺燥,制风热而活血解毒；止盗汗,乌发黑发以及延年益寿的功能
最好是煮食,连汤一起喝了,这样效果才会好,单纯磨成豆浆是不够的,使用量没有统一的剂量,因为这本身就是一种食物,所以没有严格的规定.一般每天1两左右就够了,当然多吃点也没有什么坏处

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2014-02-19

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