晚上吃水果好吗?
女 |
25岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2014-03-05
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：人在早起时供应大脑的肝糖耗尽，这时吃水果可以尽快补充糖份。而且，早上吃水果，各种维生素和养分易被吸收。晚上吃过水果以后一定要刷牙，不然对牙齿的伤害也会很大，晚上吃一定要适量，不然会增加胃负担，不利于健康。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-03-05
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