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便秘腰胀腹胀怎么办？

女 | 35岁 | 分类：便秘 | 1人回复 | 2014-03-09

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：需要多吃含纤维素高的食物，多喝水，早晨喝一杯凉的常规药物开水促进胃肠蠕动。每天定时到厕所去蹲，不管想不想大便，不能超过5分钟。良好的排便习惯是最先要建立的。同时保持心情愉快，注意休息，饮食清淡。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-03-09

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