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经常犯困是什么原因？

女 | 33岁 | 分类：内科疾病 | 1人回复 | 2014-03-09

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 郑华主任医师

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病情分析：一个是睡眠不足，没有合理的安排自己的作息时间；另一个是因为太累没有休息好。再就是和天气有关，春眠不觉晓嘛！正常的作息时间还是需要的，一旦被打乱就会影响睡眠的！同时避免凉甜油腻以及辛辣刺激性食物。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2014-03-09

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