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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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薛慧副主任医师
病情分析：根据你的叙述，初步确诊为脂溢性脱发，临床诊断常见指导意见：始终保持生活规律，深度睡眠充足，注意平时饮食清淡，影响多脂及多糖的饮食，忌饮酒和辛辣食物。口服可使用维生素B6，胱氨酸片，安体舒通，外用米诺地尔酊，中成药可以决定养血生发胶囊或者养血饮口服液去正规医院，在医生指导下理解治疗。痤疮是可以治疗的，不要压力太大，祝你健康。
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