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肠胃不好该做什么运动

女 | 36岁 | 分类：消化内科疾病 | 1人回复 | 2014-03-08

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：不要做剧烈运动.剧烈运动时，4肢血流量增加，影响胃肠道的血液供应，影响胃液分泌，使食物消化不好. 瑜伽是不错的选择，瑜珈有减压、减肥、增添风采等诸多好处.同时建议吃易消化易吸收饮食，清淡饮食多饮水戒辛辣生冷油腻的食物及烟酒。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-03-08

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