鱼和菠菜能一起吃吗
女 |
38岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2014-03-02
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：可以,鱼中含有大量的蛋白质和维生素,而菠菜中所含主要成分是铁,这些都是人体所需要的重要元素 先把鱼头用茶油煎一下，然后再放水、红椒、姜一起煮，煮到水为白色时，再放盐、加点醋，再把菠菜放进去烫一下，就可以吃了。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-03-02
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