失眠难入睡
女 |
17岁 |
分类：失眠 |
5人回复 |
2012-05-15
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：您好，失眠常见的原因是神经衰弱，主要与精神紧张，思想压力大有关，要注意保持情绪舒畅，清淡饮食，规律作息，适当活动。可以服克克常规药物、健脑补肾丸等对症治疗。祝健康！同时多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃辣椒，生蒜等刺激食品。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2012-05-15
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析： 您好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍。药物治疗的话可以服克克常规药物、健脑补肾丸等对症治疗。
本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院）
投诉 | 2012-05-15
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