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位置： 首页 > 问答 > 内科 > 普通内科 > 内科疾病 > 睡觉轻怎么办

睡觉轻怎么办

女 | 39岁 | 分类：内科疾病 | 1人回复 | 2014-03-07

病情描述：
曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

刘保兴

刘保兴主任医师

病情分析：你好,根据你叙述的情况考虑是由于植物神经调节紊乱导致的睡眠质量差的现象,治疗失眠是可以请当地中医进行辨症的，睡前尽量避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。可以口服常规药物片 ,维生素B1片, 安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情，对睡眠治疗差是有很好的效果，祝你身体健康！

本回答来自： 中日友好医院  |  向TA提问 投诉  |  2014-03-07

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