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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李冰琳主任医师
病情分析：你好。育龄妇女来月经的时候雌要激素排泄失衡，孕激素相对不足，雌激素相对下降，引来水钠潴留调整失衡，引来乳房胀痛。不是生理性现象。始终保持愉快的心情，低盐，低糖低脂饮食。你可以口服维生素b6缓解症状。多吃新鲜水果和蔬菜。自我减低压力的不仅如此，患者要养成规律作息的生活好习惯，坚持治疗，并且要清淡饮食多做有氧运动，这样才能提供自身免疫力降低患病风险。
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