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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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涂肇中主任医师
病情分析：可能是腰肌劳损等原因引起的症状建议按摩针灸的方法治疗。同时要均衡营养多吃新鲜蔬菜水果补充多种维生素微量元素增强抵抗力多喝水。同时要多吃坚果类食物，积极锻炼身体增加机体抵抗力。
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