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位置： 首页 > 问答 > 生活 > 饮食 > 饮食 > 枸杞一天能吃多少？吃多了有害
女 | 23岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-03-13
无
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
刘保兴主任医师
病情分析：您好,一般枸杞用量是每天40到60粒,最多不要超过80粒枸杞一般保健用量是每天15到20克,差不多是40到60粒左右,每天可以早晚各取20－30粒嚼食,长期食用,养颜明目,延年益寿.也可以取枸杞30－40粒泡于茶中,清香醇和,生津止渴,坚持饮用,益肝补肾.炖肉时,出锅前10分钟放入枸杞60粒,身瘦体弱,食之最宜.
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问 投诉 | 2014-03-13
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