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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李冰琳主任医师
病情分析：你好，很高兴为你解惑问题，根据你所叙述的症状考虑，更年期综合症是由雌激素水平上升而导致的症状，留意歇息，确保充足的睡眠时间，防止过度疲劳，严重者可服食谷维素，刺五加和更年康等药物缓解症状，建议多吃新鲜的蔬菜，水果，牛奶，鸡蛋，豆制品等，适当户外运动，松懈心情，提高身体免疫.年期的再次出现严重威胁了女性的健康，患者需要有生存中留意救治期间切勿同.且留意个人卫.后期望女性患者可以获得正规的救治。
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