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发现脖子一抬头就痛是怎么回事

分类：脊椎病 | 1人回复 | 2019-10-16

病情描述：

今年17岁，高二，最近几天发现脖子一抬头右边就痛，可能是手机玩多了，平时也不太注意写字姿势，最近才开始的，有什么办法可以缓解吗？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 姬钢主任医师

向TA提问

病情分析：你好！据介绍，这可能与颈椎病引起的姿势不当有关。加强颈部活动，保持良好的生活习惯。我们不应该长期看不起手机和书籍。平时3到5天内就会缓解，也可以用热敷缓解，平时一定要注意睡眠，尽量不要选择过高的枕头，而平时尽量不要躺在手机上，长时间的运动通常会引起颈部疼痛。

本回答来自：西安市中心医院 | 向TA提问投诉 | 2019-10-16

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