中老年人保健常识？
女 |
23岁 |
分类：营养保健科 |
1人回复 |
2014-02-22
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：除了适度地参加劳动之外.学习一些健身的方法对老年人的健康也是极为有利的.一旦形成习惯,更是可以受益无穷。 这些保健方式,看似虽小.只要坚持下来,形成习惯.就会产生很好的效果。同时按照病人陈述的症状，不要过于紧张保证充足睡眠，多吃新鲜的蔬果。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-22
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