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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李冰琳主任医师
病情分析：你好，首先去医院仔细检查如何怀上的可能会，如不是怀上的话，你的情况是月经不调。受环境发生改变，情绪震荡，练习培训紧张等因素的干扰都可引发月经推迟，许多器质性炎症也会引发月经推迟。建议松懈心情，严密仔细观察，如果一周后月经还没有来，建议到正规医院做性激素六项检查来确认，必要时可以在医生的指导下用黄体酮催经治疗，祝健康除了正规治疗妇科病外，患者还需要有看重护理方面，比如饮食清淡，防止辛辣影响食物。
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