瑜伽弹力带怎么用
女 |
28岁 |
分类：普通外科疾病 |
1人回复 |
2014-02-19
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：弹力带是练习瑜伽的辅助工具,在你的韧带未打开的时候,用来帮助完成动作的。 比如双手在体后相握,肩关节韧带没有打开,就可以用弹力带来帮助。同时注意改善饮食多吃如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等食物。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-19
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