晚餐吃面包牛奶会胖吗?
女 |
28岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2014-02-19
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好！牛奶是比较好的补充蛋白质类的营养品，面包的主要成分是淀粉，如果是晚上吃两片也是问题不大的。建议睡觉前1小时不要吃东西了，因为睡觉的时候人体的代谢是比较低，如果是睡觉前吃的比较多，容易发胖的。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-19
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