中午睡觉好吗？
女 |
34岁 |
分类：内科疾病 |
1人回复 |
2014-03-09
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：午睡好的， 睡眠专家发现，人类的身体倾向两段式睡眠，一次在晚上，中心体温和清醒程度会同时下降；另一次出现在下午，但程度较轻微同时通过病患讲诉的状况，不食用辛辣刺激的食物，按时作息保持心情愉悦。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-03-09
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