韧带撕裂 怎么恢复好
女 |
27岁 |
分类:骨科疾病 |
1人回复 |
2014-03-09
病情描述:
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:膝盖韧带撕裂的话你根本就不能跑 一般的疼痛并不是你想象的那样严重 只不过是肌膜受损 需要休息调理 我用过的最好的办法就是喷云南白药气雾剂 下午去做恢复性训练 即:慢跑 热身 压腿等 晚上 毛巾热敷 揉揉 比直接不动调理要快好的多
本回答来自: 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-03-09
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