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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姚林燕副主任医师
病情分析：这个情况首先是不能剧烈运动，最好是卧床静养。在能动的范围内稍作活动。但注意不要让腰椎发生扭动，也就是说，翻身的时候要和胯部一起转。可以对症用些常规药物,但要短期,减轻体重,骨折现在没有处理的必要,但要经常注意保护和休息,现在引起的疼痛主要是肌肉和韧带引起,所以治疗时有的放矢就是了.如果疼的厉害可以请个按摩师到家里来按摩，能卧床休息就尽量卧床吧
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