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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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崔金全主任医师
病情分析：当你遇上种情况，应当会非常的烦恼，有很多的女性在月经来潮前都有乳房胀痛，发硬压痛的现象，重者乳房受轻微的振荡或触碰就会胀痛痛，这是由于前期体内雌性激素水平下降，乳腺增生乳房间组织水肿引来的，所以你不需要过多担心，月经来潮以后乳房就恢复正常了此外，妇产科患者在治疗期间，患者的饮食状况和护理也是很关键的，患者一定要多看重自身饮食，多吃清淡的食物，以免引发不必要的伤害，期望上述的答案可以帮助到你，谢谢。
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