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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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王惠玲副主任医师
病情分析：您好：上述的情况一般多见于胃肠道功能紊乱所导致的表现，主要是与饮食及生活习惯、个人体质等因素有关系。这种情况下建议你可以先可以从饮食及生活习惯上改变看先，即不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅及保持大便通畅，多吃青菜、水果、大蕉及常规药物等食物
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