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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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高萍芝主任医师
病情分析:您好,打哈欠是脑细胞一过性缺血缺氧、脑细胞疲劳的表现,整天打哈欠就说明了脑供血不足、睡眠严重不足,这与肾阳虚根本就没有关系,需要积极综合调理。建议吃常规药物片活血化瘀、改善脑供血、改善脑细胞供血供氧,吃百乐眠改善睡眠,经常采取刮痧疗法传统中医调理,少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏,饮食要清淡、要有规律,多喝水,多吃蔬菜水果,不要吸烟饮酒,禁止进食辛辣刺激性食物,积极参加体育锻炼,避免过度劳累和熬夜,保证充足的睡眠和休息,养成早睡早起的良好习惯,避免情绪波动,不激动,不生气。
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