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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：对于长期管理室内工作者应当每天至少始终保持1—2小时的户外体育锻炼建议做许多有趣味的运动项目，如网球、门球、地掷球等。消除隋性心理。活动的强度一定要因人而异，如果体力较好者，运动量可适当增大，较大的运动量可以打击骨钙的炼化，骨皮质增厚。期望可以帮到您，祝您健康！除了对症救治骨质增生外，患者还需要有看重护理方面，比如饮食清淡，防止辛辣打击食物。与此同时患者还要留意决定一家正规医院诊病，这样才能获得良好的治疗效果。
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