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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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赵绯主任医师
病情分析：根据你叙述的情况，睡午觉打呼噜考虑与扁桃体肥大及睡午觉体位有关。睡觉时枕头不要太高，始终保持正确的睡姿，正确的睡姿应该是右侧卧，右侧卧是不会打呼噜的，睡午觉始终保持右侧卧，俯卧是打呼噜的直接原因，左侧卧则会在睡觉时遏制心脏。如扁桃体经常发炎则建议手术割除。此外，打呼噜患者在治疗期间，患者的饮食状况和护理也是很重要的，患者一定要消化维生素，预防工作闹肚子，并且清淡饮食，以免引发不必要的伤害。
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