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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：根据您叙述的情况，如果您诊断产后抑郁症的话，首先自己心态重新调整。家人关系，共同渡过这段时间。建议您始终保持心情舒畅，多考虑家人孩子。同时需要有家人的关心，关爱。如果不见踪影转好，需要有到精神病科，心理疏通和药物治疗。产后抑郁对患者们带给的危害是非常大的，一旦发觉自身的症状，就要及时就诊诊病，同时多看重饮食问题，以清淡食物为基础，期望产后抑郁患者能获得专业治疗。
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