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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品也所含丰富的钙,经常吃,也有助于钙的消化,，注意营养结构.如果疼痛的比较厉害,堪用亚麻仁敷袋冷敷.泡脚轮流用热水及冷水泡脚,对减低症状大有好处,用冰按摩脚底也有协助.其实得了骨质增生并不可怕，患者要认为自己是可以战胜病魔的，只要在早期发觉的时候及时治疗，遏制病情及康复的几率都非常大。
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