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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：您好。根据您讲解的情况，建议去骨科、康复科请医生检查，拍个膝关节的CT或者MRI，明确确诊；可以行针灸、火罐、针灸推拿、中药内服、理疗等治疗，互相配合活血化瘀、消炎活血的药物，必要时可以行小针刀疗法。期望可以协助到您。除了及时治疗骨质增生外，患者朋友应该始终保持积极的心态去直面疾病，只有这样才能令得患者及时对症治疗，同时要多注重自身饮食护理，多以清淡食物为基础，防止刺激寒冷食物，认为这样一定能将骨质增生撵走。
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