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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：颈椎病拥有一种常见疾病，多由于颈椎骨质增生、颈肩部肌肉劳损等，颈椎病可以引致脑部供血不足及手臂麻木等疾病，所以需要有积极治疗。建议您口服颈复康颗粒，并做颈肩部推拿及颈椎操，枕低枕头，适当活动，防止久坐、长期查资料及伏案工作等此外，骨质增生患者在治疗期间，患者的饮食状况和护理也是很关键的，患者一定要多看重自身饮食，多吃清淡的食物，以免引发不必要的伤害，期望上述的答案可以帮助到你，谢谢。
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